除了美味和福祉的象征意义(yì )外，平安果还具有一(yī )定的健康价值。苹果富含维生素C、纤维素和抗氧化物质，有助于提高免疫力、促进消(xiāo )化和预防心血管疾病。而且，制作(zuò )平安(ān )果时并不会过度添加糖分，相比其他甜食，平安果的糖分摄入量相对(duì )较低，适(shì )合作为偶尔的甜品享用。
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