花样滑冰是一项充满艺术和技巧的运动，而4A则是其中最具挑战性和难度的动作(zuò )之一。4A指的是在跳跃过程中完成四(sì )周的旋转，也被称为四周跳。这一动作要求选手在空(kōng )中完成四周的旋转，并在着陆时保持平衡。由于其极(jí )高的技术要求和难度(dù )，成功完成4A的选手寥寥无几，因此这一动作被视为花样滑(huá )冰(bīng )中突破极限的壮举。
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