在大暑时(shí )节,由于气温高和湿度大,容易导致食欲不振和消化不良。需要注意一些饮食禁忌。应(yīng )避免食用过于油腻和辛辣的食物,以免加重消化负担。应避免食用(yòng )过于寒凉和刺激性的食物,以免损伤脾胃功能。还应避免过量食用生冷食(shí )物,以免引起腹(fù )泻和脱水。
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